tinikor, egyszerűbben.
Tinid szorong, visszahúzódó, vagy nem hisz magában?
Fél megszólalni az iskolában, vagy nem meri megvédeni magát a kortársai között?
Úgy érzed, elveszett a régi, mosolygós, önbizalommal teli gyereked?
Néha már te is kétségbeesel, mert nem tudod, hogyan segíts neki?
Hidd el, rengeteg szülő és tini küzd hasonló érzésekkel. A jó hír: ezen lehet változtatni – méghozzá gyorsan és hatékonyan.
Azt nem mindig tudod befolyásolni, hogy mi történik a világban vagy a suliban, de azt igen, hogy hogy állsz hozzá. Hogy mit hozol ki belőle. És a jó hír, hogy ez olyan, mint a biciklizés. Egyszer kell megtanulnod.
Gyere, kezdjünk bele!
Nehézségek helyett erősségek 💪 Erőtlenség helyett tettrekészség 🤗 Kudarc helyett lépések a siker felé 🥰
A coaching során a gyerekek és tinik megtanulják:
„Végre újra mosolyog, és magabiztosan megy iskolába. Köszönjük, hogy visszaadtad a régi önmagát!”
A coaching nem terápia, nem elemzi túl a múltat, és nem „faggatja” a gyereket.
Ez egy támogató, cselekvésorientált folyamat, ahol a fókusz a megoldásokon, a jelenen és a jövőn van.
A fiatalok egy valódi, testreszabott „élet-eszköztárat” kapnak, amit azonnal használni tudnak a mindennapokban.
Önszeretet, erősségek, fókusz a pozitív jövőn - sallangok nélkül, a szövetségesedként.
Egy ingyenes, 20-30 perces beszélgetésen megnézzük, miben tudok segíteni, és tisztázzuk a kereteket is.
Az első beszélgetésen máris eljutunk addig, hogy milyen erősségeidet használhatod a céljaid eléréséhez. Ez mindig nagyon izgalmas!
Valójában én a legtöbbször kérdezlek - de ne aggódj, mindezt támogatóan és biztonsággal teszem! Bízom benne, hogy minden beszélgetésünk után erősebbnek, békésebbnek érzed majd magad - egyre inkább eltelve önszeretettel és önbizalommal.
Addig dolgozunk együtt, amíg szeretnéd, de örömmel várlak vissza később is, ha új célok megvalósításához szeretnéd a támogatásom!
Szia! Novák Léna vagyok, megoldásfókuszú coach, aki szívből hisz abban, hogy minden tini képes megtalálni a saját útját.
Abban segítek gyerekeknek és fiataloknak, hogy magabiztosabbak, kiegyensúlyozottabbak és boldogabbak legyenek.
Nem ítélkezem, nem „tanítok”, hanem együtt gondolkodunk, és megtaláljuk azokat a megoldásokat a kihívásaidra, amik ténylegesen és hosszútávon működnek nálad.
Persze nem csak ezért érdemes feliratkoznod a hírlevelemre, de nagy gondossággal készítettem neked 💜 Mindenféle jóság vár, ha feliratkozol: letesztelt tippek-trükkök a suli-család-barátok körforgásához, tini önfelfedezési kalauz, és sok-sok önszeretet 💛
Emailcímed megadásával hozzájárulsz, hogy hírleveleket küldhessek neked. Bármikor leiratkozhatsz, részletek az Adatvédelmi tájékoztatóban.
Rendben, feliratkozom, várom a leveleidet!
A rövid, megoldásfókuszú coaching pont azért elképesztően hatékony, mert a lehetőségekre és a megoldásokra fókuszálunk - kihagyjuk a fájdalom szétcincálását. Legtöbbször már az első alkalom után másképp kezdesz működni☺️ Általában egy 5+1 alkalmas folyamat már biztonságosan támogat a változásokban. Járhatsz hozzám időszakosan vagy folyamatosan is - ehhez válaszd kedvezményes bérleteimből.
Korántsem! A megoldásfókuszú megközelítést a családterápia elismert szakemberei dolgozták ki annak érdekében, hogy minél gyorsabban érjenek el valódi változást. Bővebben írtam erről a Megoldásfókuszú coaching menüpontban, olvasd el 💜
Nem. A coachok nemzetközi szervezete által felállított etikai kódex betartását nagyon fontosnak tartom, azok szerint dolgozom (bővebben a bemutatkozásomban olvashatsz erről), azaz nem diagnosztizálok, gyógyító tevékenységet nem végzek, pszichoterápiás szolgáltatást nem nyújtok. Ha arra jutunk, hogy jobb lenne neked ilyen szakember, akkor vele, a kompetenciahatárok betartásával szívesen egyeztetek, hogy közösen még hatékonyabbak lehessünk!
Gyerekekkel, szülőkkel és segítő foglalkozású felnőttekkel is szívesen dolgozom. Keress bátran, ha úgy érzed, szívesen beszélgetnél velem :)
Neked hogy jobb? :) Online vagy személyesen is beszélgethetünk. Online könnyebben tudok időpontot adni, és helyfüggetlen, egy coaching szobában viszont máshogy “vagyunk együtt”. A kisebbeknek mindenképp a személyes alkalmakat javaslom, velük így tudunk sikereket elérni. A személyes foglakozásokat két helyszínen tartom Budapesten: a 13. kerületben, a Tátra utcában és a 9. kerületi Angyal utcában.
Igen, van, ő is tini :) De már jóval az anyává válásom előtt is támogattam tiniket. Olvass rólam bővebben itt :)
Egy alkalom 18.000 forint, az ötalkalmas bérlet 68.000 forint, a tízalkalmas 115.000 forint. Érdemes egy alkalmat kipróbálni, és ha úgy döntünk, szeretnénk együtt dolgozni a céljaidon, utólag jóváírni az első alkalmat a bérleten ;)
Fontos tudni: A coaching nem terápia.
Nem diagnosztizálok, nem elemzem a múltat, és nem „faggatlak” a problémákról.
A megoldásfókuszú coaching egy támogató, motiváló beszélgetés, ahol azt keressük, hogyan lehet jobb – nem azt, hogy miért rossz.
Mindenféle jóság vár, ha feliratkozol: letesztelt tippek-trükkök a suli-család-barátok körforgásához, tini önfelfedezési kalauz, és sok-sok önszeretet 💛
Emailcímed megadásával hozzájárulsz, hogy hírleveleket küldhessek neked. Bármikor leiratkozhatsz, részletek az Adatvédelmi tájékoztatóban.