Eltelt az első hét a suliban - nektek hogy ment? Nekünk izgalmasan, de nagyon jól, viszont sajnos ez nem mindenkivel van így… a kis- és nagyobb kamaszok szülei egyre több nehézséggel keresnek, legfőképp a bullying témájában.
Az iskolai zaklatás megelőzése az egyik legfontosabb terület, amellyel coachként foglalkozom, hiszen nemcsak az áldozatokat kell támogatnunk, hanem gyakran a zaklatók mögötti okokat is meg kell értenünk. Ez a mélyebb megértés teszi lehetővé, hogy valóban hatékony segítséget nyújtsunk. Szeretném megosztani veled Bence történetét, amely személyes és mély élményt jelentett számomra.
Amikor az osztályfőnök jelez: Anna kétségbeesett telefonja
Nyár közepén hívott fel kétségbeesetten Anna, Bence anyukája, akit huszonéves korom óta ismerek. Elcsukló hangon, szégyenkezve mesélte, hogy év végén az iskola osztályfőnöke közölte vele, hogy fia az iskolai bullying vezére… akit a többiek félnek nem követni, nehogy ők legyenek a következők, akiket gúnyolnak vagy kiközösítenek. Ez a hír sokkolta Annát, hiszen szerető, figyelmes, felelősségteljes fiúnak látta a gyerekét. Most rá kellett ébredniük a férjével együtt, hogy fiuk ezen oldaláról nem tudtak semmit, hiszen Bencével nagyjából csak a különórák között rohanva tudtak pár szót váltani, és a fiú a családtagjaival csak ritkán beszélgetett igazán. Viszont szeptemberre változást várt az iskola, és tudtuk, hogy elő kell készíteni az utat ehhez a nehéz, de nagyon fontos fordulathoz.
A szülők sokkja és a kétségbeesett segítségkérés
A hír Anna számára olyan sokk volt, amelyben egyszerre érzett félelmet, zavarodottságot és kétségbeesést. Egy szerető anya számára nagyon nehéz volt elfogadni, hogy a fia ilyen - számára mindenképp - érthetetlen helyzetbe került. “A személyiségfejlődés egy felnőttnél is nagy feladat, mit kezdjek akkor egy lázadó tinivel?” Ráadásul a gyerek otthon ritkán mesélt az iskolai történésekről, hiszen egyik különóráról a másikra rohant, így abszolút derült égből érkezett a villámcsapás. Annának rá kellett jönnie, hogy a sok-sok program mellett számukra maradó kevés idő nem elég arra, hogy igazán odafigyeljenek egymásra a családban. Ez a felismerés fájdalmat, de egyben elhatározást is hozott magával: segíteni kell, megérteni a mélyebb okokat, és megtalálni az utat a változáshoz.
Bence három oldala: a legidősebb testvér, a kezdő sportoló és az iskola vezéregyénisége
Bence otthon a legidősebb testvér szerepét tölti be, amely sok felelősséggel jár, ám ez leginkább nyomás a számára - keveset tud megpihenni vagy megnyílni, a családtagok pedig alig látják egymást, így a valódi beszélgetés ritka. Sportolóként még kezdő, aki tanulja a helyét a csapatban, nem ő a hangadó. Az iskolában viszont teljesen más a helyzet: ő a vezér, aki hatalmat és kontrollt gyakorol társai fölött bántó és megfélemlítő módon. A három összetett szerep összhangjának hiánya óriási belső feszültséget okoz, és érthetővé teszi viselkedésének időnként ellentmondásos természetét.
Egy olvasmány, amely segített a megértésben
A folyamat elején ajándékként átadtam Annának Weber Anikó: Az osztály vesztese című könyvét, amely finoman és hitelesen mutatja be az iskolai zaklatás káros lelki dinamikáit, valamint azt, hogy milyen sokféle érzelmi és társadalmi réteg húzódik meg a látszólagos bántalmazó viselkedés mögött. A könyv nem tudományos szöveg, hanem igazán emberi történet, amely segít eloszlatni a félreértéseket, és megvilágítani, hogy a zaklatók és az áldozatok mögött milyen összetett személyiségek és családi környezetek állnak. Ez a mű nagyban hozzájárult ahhoz, hogy Bence szülei mélyebben megértsék fiuk nehézségeit és a viselkedés mögötti valódi okokat. A könyv elolvasása után Annának az volt az érzése, hogy végre kapott eszközt a kezébe a megértéshez és az aktív segítségnyújtáshoz, ami nélkülözhetetlen lépés volt a család dinamikájának gyógyulása útján.
A páncél feltörése: coaching egy vagánykodó tinivel
Coachként különösen érzékenyen éltem meg Bence helyzetét. Az első két ülés a bizalom kiépítéséről szólt - ez minden gyereknél más, de ugyanúgy csodálatos élmény. A harmadik találkozó hozta meg a valódi áttörést, amikor Bence levetette „vezér” maszkját, és megnyílt nekem. Maga a folyamat nem csupán a megoldásfókuszú coaching verbális eszközeire épült, hanem számos más eszközt is használtam, például az erősségekre építő Resilio érzelemkártyákat. Ezek segítségével Bence képes volt mélyebben azonosulni érzéseivel, és megnyílni előttem, ami hosszú távú fejlődése alapját jelentette. A kártyák használata megkönnyebbülést adott Bencének, mert végre lehetősége nyílt saját mélyebb világát feltárni, és biztonságban kezelni. Azóta folyamatosan dolgozunk azon, hogy Bence ne érezze úgy, hogy akkor veszik észre, ha fájdalmat okoz másoknak - es az első iskolai hét visszajelzései alapján jól haladunk!
Szülőkkel együtt: szeretettel és türelemmel az úton
A szülőkkel, különösen Annával együtt azon dolgoztunk, hogy olyan családi légkört teremtsünk, amely biztonságot nyújt Bencének. Olyan közeget, amelyben megélheti valódi érzéseit és önmagát is, anélkül, hogy a kemény vezetői maszk mögé kellene bújnia. Tudjuk, hogy ez a gyógyulási folyamat nem gyors, és sok türelmet és odafigyelést igényel, de az állandó családi támasz a legerősebb alap, amelyre építeni lehet.
Bence története arra figyelmeztet minket, hogy a gyerekek viselkedése soha nem csak fekete-fehér. A zaklató keménység mögött sokszor fájdalom, kiszolgáltatottság rejtőzik, amely a megértés és a szeretet légkörében kezelhető érzelmi problémává válhat. Ha most úgy érzed, segítségre, támogatásra lenne szükséged, fordulj hozzám bátran! Kérd az ingyenes 30 perces szülőkonzultációt, és el is indulhatunk az úton.
Szeretettel,
Léna
