PÁLYAVÁLASZTÁSI COACHING
Magabiztos pályaválasztás: építsük fel a te személyes erősségtérképedet!
Merre tovább?
Bizonytalan vagy a pályaválasztásban? Hetedik-nyolcadikos vagy, esetleg már gimnazistaként töröd a fejed a hogyan továbbon? Valószínűleg naponta hallod a kérdést: „Na, kitaláltad már, merre tovább?” A középiskolai vagy egyetemi jelentkezés hatalmas nyomásnak tűnhet, tele bizonytalansággal. Mi van, ha rosszul döntesz? Mi van, ha megbánod?
Az lenne a fura, ha nem izgulnál
Az aggodalmaid valójában teljesen természetesek. De mi történik, ha a félelmek boncolgatása helyett inkább a lehetőségekre és a már benned lévő válaszokra koncentrálunk? Mi lenne, ha a fókuszt a bizonytalanságról a magabiztos jövőképre helyeznénk át?
Erősségek a fókuszban
Coachként, a tinédzserekkel való közös munka során döbbentem rá, hogy a legbiztosabb út a tiszta döntéshez a valós képességeidből és a belső motivációidból indul. Ez a módszer nem a problémákban merül el, hanem a jövőre és az erősségeidre koncentrál. A közös munkánk kulcsa pedig egy részletes, személyre szabott erősségtérkép lesz.
Az erősségtérképed: Az 5 réteg, amiből a jövődet építjük
A sikeres pályaválasztás alapja a mély és reális önismeret. Ez a térkép messze túlmutat a tantárgyi jegyeken. Együtt feltárjuk azt az öt kulcsfontosságú területet, amelyek a te valódi tehetségedet és potenciálodat alkotják.
Természetes tehetségek és adottságok
A veleszületett képességeid, amelyek ösztönösen működnek. Lehet ez a logikus rendszerlátás, a kiemelkedő empátia, a természetes vezetői készség vagy a kreatív vizuális gondolkodás.
Megtanult készségek és tudás
Amit tudatosan sajátítottál el. A konkrét szaktudás (pl. programnyelv) és a transzferálható készségek (prezentációs technika, vitakészség, projektmenedzsment).
Értékek és belső motivációk
A térkép lelke. Mi az, ami igazán fontos neked? A kreatív szabadság? A másokon való segítés? A folyamatos fejlődés? Az értékeid adják meg a „miért”-et a „mit” mögött.
Érdeklődési körök és szenvedélyek
Ez adja a munkához az energiát. Egy hobbi sosem „csak egy hobbi”. A videójátékok mögött ott lehet a stratégiai tervezés, a csapatmunka vagy a történetmesélés iránti érdeklődés.
Személyes erőforrások és megküzdési stratégiák
Hogyan birkózol meg a kihívásokkal? A kitartásod, optimizmusod, rugalmasságod mind olyan erőforrások, amelyek a jövőbeli akadályok leküzdésében is segíteni fognak.
Hogyan segít ez a részletes térkép a gyakorlatban?
A félelmeket cselekvési tervvé alakítja
Ahelyett, hogy megbénítana a félelem a jövőtől (pl. „az AI elveszi a munkámat”), a térképedre nézve látni fogod: a kreatív problémamegoldó képességed és a folyamatos tanulás iránti vágyad pont az, amire egy változó világban a legnagyobb szükség van. A félelem így egy izgalmas kihívássá alakul.
Tiszta képet ad a lehetőségekről
A térképed megmutathatja, hogy a sebész szakma iránti vonzalmad mögött nem a hivatás külsőségei vagy a drámai képzetei állnak, hanem a te valódi mozgatórugóid: a segítés értéked, a precíz munka iránti tehetséged és a biológia iránti szenvedélyes érdeklődésed. Ezzel a tudással már olyan pályákat is találhatunk (pl. kutatóbiológus, gyógytornász, orvostechnikai mérnök), amelyek jobban illenek hozzád, és szintén ezekre az erősségekre építenek.
Gondolj egy kreatív pályára: lehet, hogy grafikusnak készülsz, mert egyszerűen „jó a kézügyességed”. A közös munka során azonban rájöhetünk, hogy ami igazán feltölt, az a komplex információk átláthatóvá tétele és a vizuális történetmesélés. Ezekkel az erősségekkel nemcsak grafikus lehetsz, hanem kiváló UI/UX tervező, adatelemző vizualizációs szakértő vagy akár egy magazin művészeti vezetője is.
Szeretnél tanár lenni, mert jó vagy kémiából és szereted a gyerekeket? A térkép megmutatja, hogy a valódi hajtóerőd az, amikor láthatod másokon a felfedezés örömét, és élvezed, hogy bonyolult rendszereket magyarázhatsz el egyszerűen. Ezzel a képességgel nemcsak tanár lehetsz, hanem egy gyógyszercég belső képzési szakértője, tudományos újságíró, vagy akár egy interaktív múzeum oktatási programjainak fejlesztője is. A lehetőségeid hirtelen kitágulnak.
Ki vagyok én és miért bízhatsz bennem?
A nevem Novák Léna, a Tinicoach alapítója, üzleti mentor és a megoldásfókuszú szemlélet elkötelezett híve vagyok.
Több mint 25 éves, az üzleti szférában szerzett tapasztalattal a hátam mögött, több ezer órányi konzultáció során segítettem a legkülönfélébb embereket és cégeket a céljaik elérésében. Ez a háttér tesz igazán gyakorlatiassá: a munkám nem elméleti, akadémikus jellegű, hanem a valós élet kihívásaiból táplálkozik. Hogy mit jelent ez számodra? Azt, hogy a közös munkánk során kézzelfogható, a valóságban is működő megoldásokat keresünk. Láttam már számtalan utat, kihívást és sikertörténetet, és ez a sokszínű tapasztalat tanított meg arra, hogy nincsenek sablonmegoldások – csak egyedi emberek és egyedi utak léteznek.
Munkám során az analitikus, rendszerszemléletű látásmódomat ötvözöm kreatív coaching eszközökkel. Nem kész válaszokat adok, hanem egy olyan partner leszek, aki segít neked megtalálni a saját, egyedi megoldásodat.
Most van az idő: a jelentkezési határidők előtt még együtt dolgozhatunk!
A január 24-i központi felvételik előtt még bőven van időnk arra, hogy a bizonytalanságot magabiztosságra cseréljük. Akár egy egyszeri, intenzív konzultációra van szükséged, akár egy több alkalmas folyamatban szeretnél elmélyülni, segítek.
Egyszeri intenzív konzultáció (90 perc)
Gyors helyzetértékelés és azonnali továbblépés. Tisztázzuk a legfontosabb kérdéseket, feltérképezzük az erősségeid legfontosabb elemeit, és kidolgozzuk a következő lépéseket.
Most a 60 perces konzultáció áráért 90 percben: 18.000 forint
Ötalkalmas coaching folyamat
Mélyebb önismeret, tartós magabiztosság. Lépésről lépésre építjük fel a teljes erősségtérképedet, elmélyülünk a lehetőségeidben, és végigkísérlek a döntési folyamaton.
Kedvezményes csomagárban 5x60 perc plusz egy ajándék szülőkonzultáció 68.000 forint
Hasznos kérdések és válaszok
Mi van, ha fogalmam sincs, miben vagyok jó?
Pontosan ezért vagy itt! A közös munkánk célja nem az, hogy kész listával érkezz, hanem hogy együtt fedezzük fel azokat a rejtett tehetségeket és erősségeket, amelyekről talán nem is tudsz. Kérdésekkel, beszélgetéssel és kreatív eszközökkel segítünk felszínre hozni őket. Meg fogsz lepődni, mennyi minden rejlik benned!
A végén tudni fogom, hogy pontosan mi legyek?
A cél nem az, hogy kőbe véssünk egyetlen szakmát egy életre – a világ ehhez túl gyorsan változik. A cél az, hogy olyan mély önismeretre tegyél szert, amellyel magabiztosan tudod kiválasztani a számodra legjobb következő lépést (a megfelelő középiskolát, egyetemi szakot). Olyan gondolkodásmódot és döntési stratégiát tanulsz, ami a későbbi életed során is segíteni fog.
Mi a különbség a coaching és az iskolai pályaválasztási tanácsadás között?
Az iskolai tanácsadásnak gyakran korlátozott ideje van, és sokszor általános tesztekre épül. A coaching ezzel szemben egy mélyen személyes, egyéni folyamat, ami csak rólad szól. Nem sablonokat használunk, hanem a te egyedi személyiségedből, értékeidből és érdeklődésedből építjük fel a teljesen rád szabott erősségtérképet.
Miért éri meg most befektetni ebbe?
Egy önismeret hiányában meghozott kérdéses döntés minimum a következő éveid negatívan befolyásolhatja. Később nehzebb visszatalálni a saját utadra.
Hol tartod a coaching üléseket?
Budapesten két központi helyszínen (XIII. és II. kerület), illetve online.
Mikor indul a program?
Amikor belevágtok 💪 Javaslatom szerint minél hamarabb ismered fel az erősségeid, annál jobban tudnak “dolgozni benned”, tehát én nem halasztanám az utolsó pillanatra 😉
A szüleim is részt vesznek a beszélgetéseken?
A coaching folyamat a tiéd, a beszélgetések köztünk zajlanak. Ami elhangzik, az teljes mértékben bizalmas. Amennyiben szükségét érezzük a szülők bevonásának, közösen megbeszéljük, hogy mit és hogyan osszunk meg velük. A célom egy olyan biztonságos tér létrehozása, ahol őszintén beszélhetsz a gondolataidról.
Hány alkalomra van szükség?
Ez az egyéni igényeidtől függ. Az egyszeri, 90 perces konzultáció kiválóan alkalmas arra, hogy gyorsan tisztább képet kapj, és egy konkrét cselekvési tervvel távozz. Az ötalkalmas folyamat lehetőséget ad a mélyebb elmélyülésre, a teljes erősségtérkép felépítésére és a magabiztosság tartós megerősítésére. Kezdhetjük egy alkalommal, és utána közösen eldöntjük, van-e igény a folytatásra.
Legyen ez a program az, amiért a tinid visszatekintve örökké hálás lesz neked 💜
Töltsd ki az alábbi előzetes kérdőívet, és máris felveszem veled a kapcsolatot, hogy időpontot egyeztethessünk az első, ingyenes ismerkedő beszélgetésünkre.
Jó tudnod…
Ha gyermeked jelenleg súlyos pszichés problémákkal, depresszióval, öngyilkossági gondolatokkal küzd, akkor mindenképp pszichológus vagy pszichiáter szakember támogatását javaslom. A coaching nem helyettesíti a terápiát, hanem a hétköznapi kihívások, önismeret és készségfejlesztés területén nyújt támogatást.
