tinikor, egyszerűbben.
Tinid szorong, visszahúzódó, vagy nem hisz magában?
Fél megszólalni az iskolában, vagy nem meri megvédeni magát a kortársai között?
Úgy érzed, elveszett a régi, mosolygós, önbizalommal teli gyereked?
Néha már te is kétségbeesel, mert nem tudod, hogyan segíts neki?
Hidd el, rengeteg szülő és tini hasonló érzésekkel. A jó hír: ezen lehet változtatni – méghozzá gyorsan és hatékonyan.
Azt nem mindig tudod befolyásolni, hogy mi történik a világban vagy a suliban, de azt igen, hogy állsz hozzá. Hogy mit hozol ki belőle. És a jó hír, hogy ez olyan, mint a biciklizés. Egyszer kell megtanulnod.
Gyere, kezdjünk bele!
Nehézségek helyett erősségek 💪 Erőtlenség helyett tettrekészség 🤗 Kudarc helyett lépések a siker felé 🥰
A coaching során a gyerekek és tinik megtanulják:
„Végre újra mosolyog, és magabiztosan megy iskolába. Köszönjük, hogy visszaadja a régi önmagát!”
A coaching nem terápia, nem elemzi túl a múltat, és nem „faggatja” a gyerekeket.
Ez egy támogató, cselekvésorientált folyamat, ahol a fókusz a megoldásokon, a jelenen és a jövőn van.
A fiatalok egy valódi, testreszabott „élet-eszköztárat” kapnak, amit azonnal használhatunk a mindennapokban.
„A coaching után a lányom végre elhiszi magáról, hogy képes bármire. Már nem omlik egy nehézségtől, hanem tudja, mit tehet legközelebb.”
Egy ingyenes, 20-30 perces beszélgetésen megnézzük, miben tudok segíteni, és tisztázzuk a kereteket is.
Az első beszélgetésen máris eljutunk addig, hogy milyen erősségeidet használhatod a céljaid eléréséhez. Ez mindig nagyon izgalmas!
Valójában én a legtöbbször kérdezlek - de ne aggódj, mindezt támogatóan és biztonsággal teszem! Bízom benne, hogy minden beszélgetésünk után erősebbnek, békésebbnek érzed majd magad - egyre inkább eltelve önszeretettel és önbizalommal.
Addig dolgozunk együtt, amíg szeretnéd, de örömmel várlak vissza később is, ha új célok megvalósításához szeretnéd a támogatást!
Szia, Novák Léna vagyok, megoldásfókuszú coach, aki szívből hisz abban, hogy minden tini képes megtalálni a saját útját.
Abban segítek gyerekeknek és fiataloknak, hogy magabiztosabbak, kiegyensúlyozottabbak és boldogabbak legyenek.
Nem ítélkezem, nem „tanítok”, hanem együtt gondolkodunk, és megtaláljuk azokat a megoldásokat a kihívásaidra, a ténylegesen és hosszútávon működnek nálad.
Persze nem csak ezért érdemes feliratkoznod a hírlevelemre, de nagy gondossággal készítettem neked 💜 Mindenféle jóság vár, ha feliratkozol: letesztelt tippek-trükkök a suli-család-barátok körforgásához, tini önfelfedezési kalauz, és sok-sok önszeretet 💛
Emailcímed megadásával képessz, hogy hírleveleket küldhessek neked. Bármikor leiratkozhatsz, részletek az Adatvédelmi tájékoztatóban.
Rendben, feliratkozom, várom a leveleidet!
A rövid coaching pont azért elképesztően hatékony, mert a lehetőségek és a megoldásokra fókuszálunk - kihagyjuk a fájdalom szétcincálását. Legtöbbször már az első alkalom után másképp kezdesz működni☺️, de a javaslatom egy 5+1 alkalmas folyamat, ami biztonságosan támogat a változások során.
Korántsem! A megoldásfókuszú megközelítést a családterápia elismert szakemberei dolgozták ki annak érdekében, hogy minél gyorsabban érjenek el valódi változást. Bővebben írtam erről a Megoldásfókuszú coaching menüpontban, olvasd el 💜
Nem. A coachok nemzetközi szervezete által felállított etikai kódex betartását nagyon fontosnak tartom, azok szerint dolgozom (bővebben itt olvashatsz erről), azaz nem diagnosztizálok, gyógyító tevékenységet nem végzek, pszichoterápiás szolgáltatást nem nyújtok. Ha arra jutunk, hogy jobb lenne neked ilyen szakember, akkor vele, a kompetenciahatárok betartásával szívesen egyeztetek, hogy közösen kérek lehessünk!
Gyerekekkel, szülőkkel és segítő foglalkozású felnőttekkel is szívesen dolgozom. Keress bátran, ha úgy érzed, szívesen beszélgetnél velem :)
Neked hogy jobb? :) Online vagy személyesen is beszélgethetünk. Online könnyebben tudok időpontot adni, és helyfüggetlen, egy coaching szobában viszont máshogy “vagyunk együtt”. A kisebbeknek mindenképp a személyes alkalmakat javaslom, velük így tudunk sikereket elérni. A személyes foglakozásokat két helyszínen tartom Budapesten: a 13. kerületben, a Tátra utcában és a 9. kerületi Angyal utcában.
Igen, van :) De már jóval az anyává válásom előtt is támogattam tiniket. Olvass rólam bővebben itt :)
Egy alkalom 18.000 forint, az ötalkalmas bérlet 68.000 forint, a tízalkalmas 115.000 forint. Érdemes egy alkalmat kipróbálni, és ha úgy döntünk, szeretnénk együtt dolgozni a céljaidon, utólag jóváírni az első alkalmat a bérleten ;)
Fontos tudni: A coaching nem terápia.
Nem diagnosztizálok, nem elemzem a múltat, és nem „faggatlak” a problémákról.
A megoldásfókuszú coaching egy támogató, motiváló beszélgetés, ahol azt keressük, hogyan lehet jobb – nem azt, hogy miért rossz.
Mindenféle jóság vár, ha feliratkozol: letesztelt tippek-trükkök a suli-család-barátok körforgásához, tini önfelfedezési kalauz, és sok-sok önszeretet 💛
Emailcímed megadásával hozzájárulsz, hogy hírleveleket küldhessek neked. Bármikor leiratkozhatsz, részletek az Adatvédelmi tájékoztatóban.